Rijks Instituut voor Volksgezondheid en Milieu

Ik werk volgens het 'Hygiëneadvies voor cupping (hijama)' van het Rijks Instituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM). Het Rijks Instituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) heeft in augustus 2018 een Hygiëneadvies opgesteld. Dit advies bevestigt met betrekking tot hygiëne, de door mij opgedane kennis tijdens mijn gevolgde opleiding hijama/cupping therapeut bij cupping/hijama instituut te Rotterdam.

Wat is hijama/cupping?

Bij hijama worden er cups door een therapeut op bepaalde punten van je lichaam geplaatst. Deze cups worden vacuüm getrokken door middel van een handpomp. Door deze vacuüm werking wordt er een negatieve druk opgebouwd in de cups. De huid van het lichaam en de spieren worden in de cup 'gezogen' en hierdoor wordt de doorbloeding gestimuleerd en komt ook het 'vervuilde' bloed naar boven.

Dit komt in het bovenste gedeelte van de huid terecht, de epidermis ofwel de opperhuid. Vervolgens worden de cups verwijderd en worden er kleine oppervlakkige krasjes of prikjes in het opperhuid gemaakt. De mensen die bij mijn komen kiezen vaker voor de krasjes omdat deze oppervlakkig zijn en de prikjes eerder pijnlijk. 

Het woord al- hidjaamah stamt af van hadjama en hadjjama. We zeggen hadjjama: het brengen van een iets naar zijn normale afmeting. Ahdjaama: Terugtrekken. Dus als je de hijama ondergaat betekent het dat de ziekten worden 'teruggetrokken'.

Cupping goed tegen stress

De verschillende technieken cupping en massage kunnen ingezet worden als antistress behandeling. Massage heeft een gunstige invloed op onder meer het autonoom zenuwstelsel en op de hormoonhuishouding. Door wrijving van de huid warmte, ontspanning, doorbloeding en kneden van de spieren wordt de hoeveelheid endorfine en oxytocine in het lichaam verhoogt. Ze verminderen pijnklachten, stress en stimuleren het geluksgevoel.

Onderzoek laat via EEG (Elektro-Encefalogram) zien dat tijdens een massage de hersengolven veranderen in golven die overeenkomen met verhoogde alertheid, dat wiskundige problemen in ongeveer de helft van de tijd met circa 50% minder fouten worden opgelost, dat de deelnemers aan het eind van het massage onderzoek zich minder moe voelen en dat zij beter in staat zijn helder te denken, dat angsten na de massages verminderen en dat de deelnemers na de massages meer zijn ontspannen.

Hijama middels krasjes

De manier van hijama met krasjes is veertien honderd jaar geleden aangeraden door onze profeet vrede zij met hem:

Ibn ‘Abbaas heeft overgeleverd dat de Profeet صلى الله عليه وسلم zei: “Genezing zit in 3 zaken; in de insnijding (oppervlakkige krasjes) van degene die Hijama verricht, in het drinken van honing en in het brandmerken met vuur, maar ik raad mijn Ummah(gemeenschap) het brandmerken af.”Al Boekhaarie

De cups worden teruggeplaatst en opnieuw wordt er vacuüm getrokken. Het 'vervuilde' bloed, zuren en overtollige vocht kunnen op deze manier het lichaam verlaten.

Doorbloeding verbeteren door hijama

Het ophopen van afvalstoffen in het lichaam laat bloed stagneren en zetelen tussen de schouders en nek en hoe ouder we worden hoe meer ons doorbloeding verhinderd wordt door deze ophoping. Deze veroorzaakt afwijking in de functie van de rode bloedcellen en zo wordt ons lichaam zwak en vatbaar voor ziekten.

Periodiek cupping ondergaan

Als men periodiek de hijama/cupping ondergaat, wordt het bloed gefilterd van de afwijkende en oude rode bloedcellen (lees meer over bloedcellen) en ook andere afvalstoffen. Ook wordt lichaamsdruk opgeheven en wordt het vervoer van voedingstoffen en zuurstof naar alle lichaamscellen en het verwijderen van afvalstoffen en kooldioxide bevorderd met de wil van Allah subhaanah. Dr. Ahmad younis  uit Engeland(Neuroloog en hijama/cupping therapeut) onderzoek het bloed uit de cup direct na de behandeling in het laboratorium; in dat bloed zit er veel afvalstoffen vooral zware metalen. Hij adviseert mensen die in industriële landen leven zoals in Europa waar vaak groente en fruit worden met chemische stoffen bespoten een hijama/wet-cupping elke seizoen(vier keer per jaar) te ondergaan voor een optimale bloed filtratie om  immuunsysteem te versterken en zo kan het lichaam pijn en  infecties door virussen en bacteriën tegengaan. Want een wet-cupping behandeling stimuleert de functie van de milt- en levercellen. En ook voor mensen die veel medicijnen innemen is zo'n periodieke behandeling van belang om medicijneresten uit het bloed te verwijderen. Zelfs de inname van een stuk paracetamol heeft het lichaam twee dagen  de tijd nodig om de gifstoffen van dit tablet kwijt te raken. Aldus d'r. Ahmad younis.

Geschiedenis van hijama/cupping

(Volgt binnenkort).

 

Afvalstoffen verwijderen

De meridianen spelen een belangrijke rol bij cupping. Door de cupjes op de juiste plekken op het lichaam naar aanleiding van de behandelplan te plaatsen en de blokkade/stagnaties op te heffen zorg je voor een goede geleiding van het lichaam. Ook bij het regelmatig verwijderen van afvalstoffen uit het lichaam zorg je voor opheffing van blokkades voor lichaam en geest. Wij kunnen dit zelf in beperkte mate doen door bijvoorbeeld zweten tijdens sport. Maar door middel van één van de soorten cupping: hijama/wet-cupping worden deze afvalstoffen in zowel stoffelijke en geestelijke vorm direct verwijderd.

Droge cupping therapie

Ik hanteer verschillende methodieken van cupping therapie, ik werk zowel cosmetisch als therapeutisch. De revolutionaire techniek heeft een zeer ontspannende werking en bevordert het geneesproces en helpt het versterken van het immuunsysteem. Cupping vermindert blokkades/stagnaties, helpt ontgiften en voert vocht af in het lichaam. Ik let uiteraard op of er contra-indicaties zijn, gebruik verschillende behandelmethoden en adviseer je over het gebruik van siliconen cupjes als je jouw zelf thuis wilt masseren. Ook zorgt het voor een goede doorbloeding waardoor zuurstofrijk bloed de gestagneerde spieren en de huid bereiken.

Neem eens complete cupping lichaamsmassage en voel je herboren!

Waar is het goed voor?

• Er zijn speciale technieken voor onder andere verlichting bij stress en hoofdpijn
• Er zijn speciale technieken voor lymfedrainage door middel van cupping
• Een complete cupping lichaamsmassage werkt ontspannend

Tijdens de behandeling geniet u van de therapeutische en cosmetische cuppingmassage. Ik gebruik glazen cups en werk afwisselend hard en zacht voor maximale beïnvloeding van het lymfesysteem en de huidconditie.

Silicone cuppingmassages zijn op dit moment sterk in opkomst.

Hierbij een aantal voordelen:

• Stevigheid: Stimulatie van de fibroblastcellen waarbij elastine en collageen worden geproduceerd (elastine is een veerkrachtig eiwit dat onze huid zijn elasticiteit geeft. Collageen is een vezelachtig eiwit dat onze huid zijn stevigheid geeft).
• Vocht onder de ogen en onderkin worden afgevoerd
• Bloedtoevoer van de huid worden verhoogd
• Versterkt de mimische spieren
• Rimpels en fijne lijntjes worden minder
• Verfijnt de poriën
• Verzacht en verbetert littekens
• Versterking van de huid en een betere weerstand tegen schadelijke invloeden van buitenaf
• Betere opname van voedingstoffen uit je crème en voeding
• Verklevingen komen los en de vaten worden sterker

Siliconen cupping cups hebben een stimulerende werking op de huid en onderliggende weefsels (lederhuid en onderhuidbindweefsel). Dit geeft een ontspannen, diepe en comfortabele massage die de bloedcirculatie verhoogt en dode huidcellen verwijdert.

Laat je ook met deze siliconenencupjes door mij masseren!

De voordelen van cupping/ hijama op lichaamssystemen:

+ Op de huid:

Toename van de vulling van bloedvaten in de huid, hierdoor stijgt de temperatuur van de huid, de stofwisseling van het huidweefsel versterkt, zweet en andere klieren werden beter. Niet alleen oud bloed wordt weg gehaald, maar ook oude gifstoffen uit de oppervlakte van de huid. Uiteindelijk wordt het vermogen om de huid te vernieuwen versterkt.

+ Op de gewrichten:

Door de betere doorbloeding in het gewricht na het zetten van een cup in het aangrenzende gebied kan sterke verbetering optreden van pijnklachten.

+ Op de spijsverteringsstelsel:

Bij chronische constipatie of anderen maagdarmstoornissen kan grote verbetering worden bereikt worden op de doorbloeding van de peristaltiek. Ook is dit middendeel van de buik belangrijk omdat het zelfhelend vermogen van het lichaam optimaal is bij een goede werking van de maag, milt en darmen.

+ Op het zenuwstelsel:

Stimulatie van de sensibele zenuwen van de huid bij toepassing op de rug, waardoor het effectief is bij klachten als hoofdpijn, duizeligheid, moeheid, hoge bloeddruk en stressgevoelens.

+ Op het lymfatisch systeem:

Het heeft een sterke lymfe drainerende werking.

Cupping/ hijama therapie wordt gebruikt om toxines van de spieren vanuit diepere lichaamsweefsels naar het huidoppervlak te trekken de bloedsomloop te verbeteren. Doordat je vier centimeter in weefsel gaat (droog cupping) zorg je ervoor dat gifstoffen vrijkomen, en daarna direct te verwijderen dmv wet cupping/ hijama, je activeert het lymfesysteem, je heft dikke darm blokkades op, activeert een betere doorstroming in de aders, slagaders en de haarvaten, revitaliseert de huid en vermindert striae.
Het is de beste diep tissuemassage.

Volgens Chinese leer

Deze cupping therapie is verder ontwikkeld als een middel om de meridianen van het lichaam te openen. Volgens de Chinese leer stoomt de energie van al de 12 hoofdmeridianen waarop de meeste acupunctuurpunten liggen. Acupunctuurpunten kunnen de energie stimuleren. Elk punt heeft zijn specifieke werking. Er zijn vijf meridianen op de rug, die wanneer deze geopend worden, de energie weer gaat stromen.

Onze gezondheid en ons welzijn zijn afhankelijk van de beweging van het bloed, energie(Qi) en lichaamsvloeistoffen. Oosterse geneeskunde leert dat alle pijn is veroorzaakt door stagnatie/ blokkades van deze systemen. Door de geweldige trekkracht die de cup biedt, zorgt de zuigkracht ervoor dat er vermindering van pijn is een daardoor een beter gevoel van welzijn. Deze stagnatie /blokkades kan komen door blessures, stress en gebrek aan bloed, energie(Qi) of zelfs een invasie van kou in het lichaam en de gewrichten. Na een zeer korte tijd zal de patiënt warmte en een vermindering van pijn voelen.

Het gebruik van de cups inde schoonheidsverzorging is gebaseerd op het bevorderen van de productie van hormonen, het stimuleren van bloed en lichaamsvloeistoffen, beweging te bevorderen in de darmen en de inwendige organen waardoor schaderijke stoffen verwijderd worden die ervoor zorgen dat het verouderingsproces versnel en andere aandoeningen veroorzaken.

Verouderingsproces

Holistische schoonheidsbehandelingen zoeken een balans tussen alle aspecten van ons lichaam. We weten allemaal dat de eerste rimpels worden veroorzaakt door de zon en door leeftijd. Onze huid bevat collageen, een eiwitsubstantie welke onze huid haar stevigheid geeft en welke een vocht opnemende werking functie heeft. Ieder jaar verliest onze huid zo’n 1% van het totale collageen. Wanneer we de huid echter blootstellen aan de zon, versnellen we dit afbraakproces. Door het verouderingsproces verandert ons cytoplasma van vloeibare vorm naar geleiachtige vorm, waardoor de levensprocessen in de cel trager verlopen.

Oosterse geneeskunde leert ons dat zwakke nieren het verouderingsproces versnelt dit leidt tot droog, beschadigd haar, vroeg vergrijzen of het verliezen van haar. Dit verouderingsproces uit zich ook inde eerste tekenen van de menopauze met opvliegers, nachtelijk zweten en droge huid. Door alleen maar een crème op te brengen, zorg je ervoor dat het vermindert maar de oorzaak is nog niet weg.

Verschillende vormen van stagnatie/blokkade in ons lichaam

Vormen van stagnaties en blokkades zijn onder andere:

• Bloed stagnatie: blessures, vergroeiingen, onregelmatige menstruatie
• Toxine stagnatie: maagdarmstoornissen, stijve spieren, borstontstekingen
• Energie stagnatie: spierpijn, beknelde zenuwen, menstruatieklachten
• Vloeistof stagnatie: longproblemen, astma, problemen met vloeistofstagnatie

Wanneer lichaamsenergie geblokkeerd geraakt, functioneert een cel minder goed en hopen de gifstoffen zicht op. Als we pijn ervaren impliceert dit een blokkade in de energiestroom van het betreffende deel van het lichaam. Toxines in de spieren en gewrichten worden niet altijd even makkelijk door het lichaam afgebroken, wat voor verdere blokkades en ongemakken kan zorgen.

Er zijn verschillende factoren die deze afvalstoffen in ons lichaam bevorderen:

• De verontreinigde lucht die wij inademen
• De giftige stoffen in ons voedsel, water dranken en huishoudelijke producten
• Medicijnen
• Het effect van ziekten en ongevallen

Genezing bespoedigen

De zuigkracht die veroorzaakt wordt door de droge cupping zorgt ervoor dat de stagnatie van de toxine, warmte, energie en vloeistof in de diepere weefsels naar het huidoppervlak gebracht worden en zo wordt de afvoer van de  afvalstoffen via afvalverwijderingssysteem bevorderd. En Door middel van wet cupping/hijama worden deze afvalstoffen direct uit het lichaam verwijderd in een beetje bloed afname. Zodra de blokkades zijn opgeheven zal er vers bloed, energie en vloeistoffen ervoor zorgen om de genezing te bespoedigen.

Wanneer kan cupping/hijama therapie toegepast worden (indicaties)?

Algeheel: zuivering van het bloed, verbetering van de bloedsomloopfuncties, bevordert de functie van medicijnen en haalt de rest afvalstoffen ervan  tegelijk  uit, reguleert en verbetert het autonome zenuwstelsel.

Lokaal: vermindering van pijn, ontspanning van stijve spieren.

Bloedsomloop:

• Vermindert stagnatie en  verdrijft zwellingen
• Draineert lichaamsvloeistoffen
• Verbetert en zuivert bloedtoevoer
• Helpt bij verminderen van cellulite
• Verbetert de trage circulatie

Het spier-skelet systeem:

• Pijn verlichtend en vermindert ontstekingen
• Verwijdert toxines uit de spieren en verzacht weefsel
• Bereikt diepe spierweefsels
• Verbetert beweging
• Stretcht bindweefsel
• Maakt verklevingen los

De huid:

• Anti-aging van binnenuit
• Voedende bloedtoevoer naar de huid, verbetering soepelheid
• Verbetert de huidskleur en textuur door voorzichtig het uitrekken van de fibroblast cellen, stimuleren hen om betere kwaliteit en kwantiteit van natuurlijke collageen en elastine
• Verbetering van de stofwisseling

Zenuwstelsel:

• Depressie
• Emotionele problemen
• Balanceert het zenuwstelsel
• Hoofdpijn
• Migraine

Andere systemen:

• Het stimuleren van het bloed en de lichaamsvloeistoffen waardoor er beweging in de darmen en de inwendige organen wordt bewerkstelligd, waardoor giftige stoffen worden verwijderd/verminderd
• Verhoging energie
• Verminderen van vermoeidheid
• Verbetert het geheugen
• Bevordert de functie van hormonen

Wanneer is cupping therapie afgeraden(contra-indicaties)?

Het is afgeraden

• Koorts
• Extreme vermoeidheid en uitputting
• Algemeen onwel zijn:
                        Onverklaarbaar transpireren
                        Onverklaarbaar gewichtsverlies
                        Onverklaarbare vermoeidheid
                        Duizeligheid
• Zwangerschap bij de eerste vier maanden daarna onder rug vermijden
• Direct op de spataderen